Foto: 123rf
PRONAĐI i oslobodi svoju unutarnju pozitivnu energiju prakticiranjem Kundalini joge nakon koje ćeš se osjećati fenomenalno!
Ova vrsta joge kombinira aktivne i pasivne vježbe kako bi se probudila kundalini energija, pozitivna energija za koju se vjeruje da se nalazi pri dnu kralježnice.
Što očekivati?
Brze, ponavljajuće pokrete koji se razlikuju od tipičnih joga poza. Pjevušenje i meditacija su uključeni, a učitelj može svirati gong i pjevati.
Kundalini joga odličan je izbor za...
...sve one koji žele iskusiti više ezoteričnu i spiritualnu stranu joge.
Savjet učitelja:
Oslobađanje kundalini energije prakticira se već stoljećima. Učenici se često iznenade snagom ovih vježbi i postanu emocionalni tijekom ili nakon vježbanja. Ovo ne treba shvatiti kao tužno iskustvo, već kao izvrstan način oslobađanja.
Ako vas zanima više donosimo vam video u kojem ćete se upoznati s osnovama te ako ćete slijediti savjete možete slobodno započeti svoju kundalini joga rutinu.