Zaboravite na kupovne: Ove zdrave grickalice možete napraviti kod kuće

AKO vam je dosta kupovnih grickalica, napravite svoje domaće slane zalogaje. Ispast će vas puno jeftinije, a još su k tome i zdravije. Imamo nekoliko recepata.

Hrskavi čips od batata

Grickalice od slanutka

Čips od krumpira i tikvica

Integralni grisini s maslinama

Čips od kore krumpira

Prutići palente s parmezanom i kaduljom

Krekeri od parmezana sa sjemenkama

Popečci s ciklom i kvinojom

Čips od kelja

Hrskavi slanutak

Zdravi krekeri

#recepti #indexrecepti #zdrave grickalice #indexfood #domaćegrickalice

Zaboravite na kupovne: Ove zdrave grickalice možete napraviti kod kuće

Pročitajte više

Iznenađujuće? Žene su u ovome bolje od muškaraca: Jedna tvrtka tim povodom ima akciju

Želite ravan trbuh? Češće radite dvije vježbe, savjetuje trenerica

Liječnik: Tri popularna dodatka mogu povećati rizik od krvnih ugrušaka

Nutricionisti tvrde da četiri začina mogu ubrzati mršavljenje i smanjiti upalu

Jednostavna navika smanjuje rizik od raka za 61 posto, pokazuje nova studija

Rak pluća ne počinje uvijek kašljem, jedan simptom često se ignorira

Simptomi bolesti koja se naziva tihim ubojicom koje mnogi zanemaruju, prema onkologu

Ako pokušavate smršavjeti, izbacite pet loših jutarnjih navika iz svog života

Ovu ribu je bolje izbjegavati, upozoravaju stručnjaci

Znanstvenici otkrili dodatak prehrani koji može usporiti proces starenja

Šest zdravih namirnica koje možete bezbrižno jesti navečer. Neće utjecati na san

Najvažnija vježba koju trebate uključiti trening za izgradnju trbušnih mišića

Nutricionisti dijele četiri doručka koje bismo trebali jesti

Jedan simptom začepljenih arterija i visokog kolesterola pojavljuje se u nogama

Stomatologinja otkriva da jedna četkica za zube najbolje sprječava karijes

Osam "zdravih" navika koje mogu biti štetne za zdravlje

8 vrsta hrane koje začepljuju arterije. Nemojte ih jesti ako imate visok krvni tlak

Ako do ljeta želite oblikovati cijelo tijelo, nemojte zanemariti 3 vježbe u treningu

3 vrste hrane ometaju hormonalnu ravnotežu i otežavaju mršavljenje nakon 50. godine

Žene s izraženijim simptomima menopauze sklonije su kognitivnim poteškoćama

Tri biljne namirnice koje sadrže više vitamina A od mrkve. Trebamo ih češće jesti

Demi Moore vitku figuru duguje prehrani koja se temelji na sirovim namirnicama

Nedostatak željeza može se prepoznati po neobičnoj žudnji

Oni koji žele smršaviti, kasno navečer ne bi trebali konzumirati 5 vrsta hrane i pića

Sedam najgorih namirnica koje možete pojesti prije treninga

Volite konzumirati borovnice? Evo kakav učinak mogu imati ako ih svakodnevno jedete

Liječnik: Namirnica koju jedete svaki dan može uzrokovati probleme s vidom

Mango doprinosi boljoj kontroli šećera u krvi, pokazuje nova studija

Četiri najgore namirnice koje možemo pojesti ako želimo izbjeći visoki kolesterol

Nutricionist ili dijetetičar: Koja je razlika i kome se obratiti?

Osjećate bolove i napetost od dugog sjedenja? Počnite češće raditi ove vježbe

Želite ravan trbuh? Češće radite dvije vježbe, savjetuje trenerica

Jednostavna navika smanjuje rizik od raka za 61 posto, pokazuje nova studija

Liječnik: Tri popularna dodatka mogu povećati rizik od krvnih ugrušaka

Nutricionisti tvrde da četiri začina mogu ubrzati mršavljenje i smanjiti upalu

Simptomi bolesti koja se naziva tihim ubojicom koje mnogi zanemaruju, prema onkologu