VEĆ se nekoliko mjeseci na društvenim mrežama spominje trend nazvan Monk Mode (redovnički način rada), a izraz se sada popularizirao na TikToku.
No o čemu je zapravo riječ? Monk Mode je pristup koji podrazumijeva posvećivanje samo jednom zadatku, bez ikakvih smetnji, piše BBC. Riječ je o trendu povećanja produktivnosti na način da se ljudi čim više odupru korištenju društvenih mreža i uređaja.
@connorcloughleyy Monk Mode: Day 7 #discipline #lifestyle #monkmode #selfimprovement #health #motivation #money #business #hardwork #success #connorcloughley #wealth #journey #businesssuccess #entrepreneur #work #gym #meditation ♬ Solas - Gibran Alcocer
Navodi se kako u tome naročito pomažu aplikacije kao što je primjerice Freedom, koje omogućuju blokiranje određenih društvenih mreža i web odredišta. Korisnici pri tome sami mogu odrediti trajanje blokade. Takve su aplikacije pogodne naročito kad morate biti dostupni na mobitelu, a ne želite da vas nešto ometa u radu.
@officialbradgoh monk mode changed my life
♬ original sound - Brad Goh
Izraz Monk Mode postao je viralan na TikToku te videozapisi označeni s #monkmode sada imaju više od 77 milijuna pregleda. Mnogi tiktokeri tvrde kako im je ovakav način života pomogao da budu što uspješniji u onome što rade - a to ujedno znači i veću zaradu.
"Morate imati neku viziju kako biste se mogli uključiti u ovaj trend", naglasio je jedan tiktoker na društvenoj mreži. Osim što mnogi nastoje što manje koristiti društvene mreže ili ih uopće ne koristiti, neki odlučuju odreći se izlazaka, konzumiranja alkohola...
Dodaju kako je dobro napraviti popis što je važno napraviti tijekom dana i umjesto beskonačnog skrolanja po Facebooku odraditi barem neke zadatke.
@monkmodewithale Monk Mode Day 1/60 💪🏼🧘🏽♀️❤️🔥🥹 Do you want to join me in this 60 day journey? I’ll be recording my whole experience, ups & downs, tips on becoming my best version. #monkmode #selfdevelopment #selfgrowthjourney #healing #soberlife ♬ original sound - monkmodewithale
@jabagelmanog Day 1 of 30: Monk Mode Journey #motivation #success #monkmode ♬ original sound - JabagelMan
@realimangadzhi Have you tried monk mode yet?
♬ original sound - Iman Gadzhi