Blještavilo blagdana ima i svoju tamnu stranu. Dok su nekima idealna prilika za odmor i druženje s obitelji, drugima stvaraju stres i tugu posebnog intenziteta.
Pixsellova grafika sažela je tamnu stranu blagdana u brojke i činjenice:
- 2000 osoba u Hrvatskoj neće provesti Božić u krugu obitelji jer su beskućnici.
- Kupovina darova za Božić može biti vrlo stresna za organizam.
- Statistički, najviše prekida veza događa se uoči i poslije blagdana.
- Vatromet ne vole životinje, posebice psi. Većina gradova u Hrvatskoj odustala je od novogodišnjeg vatrometa.
- Tijekom blagdana proizvodimo nekoliko puta više otpada.
- Blagdanska depresija obuhvaća svake godine sve više ljudi. Najpogođeniji su samci, oni koji su prekinuli vezu i oni koji imaju poteškoća s novcem.
- Uoči Božića raste prodaja i konzumacija alkoholnih pića.
- Vrlo stresno može biti i pretvaranje da ste oduševljeni darom.
Ne mora biti "savršeno"
Važno je zapamtiti da blagdani ne moraju izgledati "savršeno" i nisu svima "savršeni". Normalno je ne osjećati uvijek radost tijekom blagdana. Dajte si dopuštenje da osjetite svoje emocije i budite blagi prema sebi. I zapamtite - ne morate slijediti tradicionalne blagdanske običaje. Osmislite svoje – poput gledanja omiljenog filma, ukrašavanja doma na poseban način ili šetnje na otvorenom.