Sadržaj nastao u suradnji s: Polleo sport
KAKO stojite s treningom?
Ljudi najčešće idu u teretanu da poboljšaju zdravlje, kondiciju i snagu, a ponekad i izgled. To je i mjesto gdje se može pronaći motivacija i podrška, što olakšava postizanje ciljeva. Redovita fizička aktivnost dokazano smanjuje stres i podiže raspoloženje, stoga mnogi vježbanje doživljavaju kao način opuštanja.
Mi smo zaustavili nekoliko ljudi na ulici i pitali ih kako stoje s treningom, a odgovori su bili raznoliki. Neki su priznali da im to nije jača strana.
"Nisam bio dana u teretani", kazao je jedan prolaznik pa otkrio da se nekad pita zašto ljudi tamo borave.
Jedna mlađa dama otkrila je kako trči samo na bus, dok je jedna gospođa pojasnila da u životu ne treba trčati ni za tramvajima ni za dečkima.
Druge djevojke otkrile su kako se aktivno bave sportovima kao što su rukomet i tenis.
Prolaznike smo pitali i kako unose proteine u prehranu, a zanimljiva je bila igra u kojoj su pogađali koje namirnice imaju više bjelančevina.
Naravno da nijedan trening nije potpun bez odgovarajućeg goriva. Proteini i zdravi ugljikohidrati ključni su za energiju, oporavak i rast mišića nakon svakog napora. Kako bi pružio potporu u svakodnevnom treningu, Polleo Sport predstavio je dva nova proteinska napitka.
Polleo Whey Protein Shake donosi novo rješenje za sve koji žele kvalitetan proteinski napitak uz minimalan udio šećera i masti. Razvijen u suradnji s Vindijom, ovaj RTD napitak s 50 g visokovrijednih whey proteina po serviranju nudi kompletan dnevni unos bjelančevina u praktičnoj bočici od 500 ml, bez laktoze i dodanih šećera.
S okusima čokolade i vanilije, Polleo Whey Protein Shake izvrsna je opcija za brzi oporavak mišića nakon treninga. Uz održivo pakiranje i eco-friendly čep, jednostavan je za konzumaciju u pokretu - idealan za sve koji cijene praktičnost i kvalitetu u jednom napitku.
Sponzorirani sadržaj donose Index i Polleo sport u skladu s najvišim profesionalnim standardima.