Mnogi ljudi koji su odrasli u disfunkcionalnim obiteljima suočavaju se s izazovima koje "normalni" ljudi teško razumiju. Ti izazovi mogu uključivati poteškoće u emocionalnom povezivanju s drugima, nisku razinu povjerenja prema članovima obitelji i nesigurnost u vlastite roditeljske sposobnosti.
Ako je, primjerice, jedan partner odrastao u prosječnoj ili funkcionalnoj obitelji, može biti zbunjen zbog reakcija ili ponašanja drugog partnera, koja možda ne razumije. Prema studijama, ovo su najčešći pokazatelji da je osoba odrasla u toksičnoj obitelji.
1. Poteškoće u oslanjanju na članove obitelji
Osobe koje su odrasle u disfunkcionalnim obiteljima često se oslanjaju isključivo na sebe i prijatelje, dok druge osobe očekuju da će im roditelji pružati podršku u različitim životnim situacijama. Prema jednoj studiji, nedostatak emocionalne podrške rezultira psihološkim traumama i problemima s povjerenjem.
2. Nedostatak uzora za roditeljstvo
Ljudi koji su odrasli bez pozitivnih uzora roditeljstva često se boje imati djecu jer ne znaju kako se ponašati. Mnoge žene u takvim situacijama traže pomoć iz knjiga o roditeljstvu jer nisu imale primjer zdravog roditeljstva.
3. Poteškoće u zdravim romantičnim odnosima
Ljudi koji su odrasli u disfunkcionalnim obiteljima često imaju iskrivljenu sliku o ljubavi zbog toksičnih veza roditelja, što ih dovodi do toga da ne znaju održavati svoje veze zdravima. Studija iz 2012. pokazuje da toksičnost u obitelji utječe na percepciju trajne ljubavi, a to dalje negativno predviđa zadovoljstvo u trenutnim vezama.
4. Neodređene granice
Ako je osoba odrasla u toksičnom okruženju, često ne prepoznaje zdrave granice, što može dovesti do straha od odbacivanja ili pretjerane sumnje u partnera. Istraživanje iz 2011. godine ukazuje na to da su interakcije unutar obitelji oblikovane granicama koje određuju razinu podrške i privatnosti. Disfunkcionalne obitelji često imaju krute granice koje otežavaju emocionalnu povezanost.