JEDNI stručnjaci tvrde da je solarij zdraviji jer su u njemu UV zračenja kontrolirana, drugi tvrde da je prirodno sunce ipak zdravija opcija, no većina ih se slaže da su obje opcije štetne za kožu i da treba jako paziti i pri "umjetnom" i pri "pravom" sunčanju. Ipak, ako si se za plažu odlučila pripremiti odlascima u solarij, donosimo ti neke dobre i loše strane sunčanja pod lampama.
Intenzitet UV zraka u solariju može biti ponekad i do 15 puta veći od podnevnog sunca
Često izlaganje UV zračenju oštećuje DNA stanice, što povećava rizike razvoja raka kože
Isušuje kožu i pospješuje stvaranje bora, starenje kože te nastanak madeža
Solarij je posebno opasan za osobe jako blijede puti koje lako pocrvene na suncu i one koji na koži imaju veći broj madeža
Pozitivne strane:
UV zrake aktiviraju stvaranje vitamina D u koži, koji je bitan za zdravlje kostiju, jačanje imuniteta, vitalnost i formu
Pod utjecajem UV zraka povlače se akne, jer zrake inhibiraju proizvodnju sebuma u koži
UV zrake potiču dobro raspoloženje i djeluju antidepresivno
Estetski ljepša koža i manje vidljiv celulit i nedostaci