Foto: Screenshot Youtube
OVAJ članak obavezno pokaži svom šefu.
Volimo pročitati rezultate zanimljivih istraživanja, a posebno nam je drago kada oni imaju ovakve, po nas, dobre zaključke.
Naime, Dr. Paul Kelley, nedavno je privukao puno pozornosti, izjavom kako nitko ne bi trebao biti toliko glup, da svoj radni dan započne prije 10 sati, osim ako ciljano ne želi imati probleme sa snom, koje doslovno naziva torturom za ljudsko tijelo.
Doktor Paul s Oxforda, procijenio je tako da početak radnog dana prije 10 sati ujutro, čini radnike bolesnima, iscrpljenima i pod velikim stresom te smatra kako postoji velika potreba za što hitnijim društvenim promjenama, kada je radno vrijeme u pitanju. Tako bi se ono ujednačilo s našim prirodnim tjelesnim satovima pa više ne bi toliko riskirali po pitanju zdravlja.
"Sadašnje uobičajeno radno vrijeme, iznimno je štetno za naše tjelesne sustave te ono utječe na naše fizičko i emocionalno zdravlje te tjelesne performanse. Svatko od nas tako pati, a zapravo ne bi trebao. Mi ne možemo naučiti ustati u određeno vrijeme. Naše se tijelo prilagođava suncu, a vi toga niste svjesni, jer ono o tome izvještava hipotalamus, a ne vid", pojasnio je doktor Paul.
Volimo te, Paulie!