Utječe li tvoja frendica na širinu tvog struka?

DOK muškarci obožavaju jesti sami i apsolutno im je svejedno hoće li prozboriti koju riječ tokom obroka ili ne, žene vole svaki obrok pretvoriti u prava mala druženja.

Ipak, stručnjaci upozoravaju da ti mali ženski ručkovi ili večere mogu biti opasni za našu figuru. Kako je pokazalo američko istraživanje Plos One, žene imaju običaj jesti istu količinu hrane kao i njihova frendica te čak jedu istom brzinom i uzimaju slične dodatke.

To znači da će često prekršiti svoju dijetu dok se nalaze u "ugodnom ženskom društvu" ili pojesti puno više no što su navikle ako njihova prijateljica jede više.

Idući put kad ideš na večeru s frendicom unaprijed zamisli što i koliko želiš pojesti i drži se tog plana.

Komentare možete pogledati na ovom linku.
 
Komentare možete pogledati na ovom linku.