KADA mjesečnica zakasni nekoliko dana ili izostane jedan mjesec, prvo na što mnoge žene pomisle je da su trudne.
No postoje i drugi mogući razlozi za to koje ne smijete ignorirati. Medicinski časopis Medical News Today navodi ih osam:
1. Stres
Duži stresni period može utjecati na menstrualni ciklus i učiniti ga kraćim ili dužim te čak uzrokovati izostanak mjesečnice. Mnoge žene tijekom stresnih razdoblja proživljavaju i puno bolnije menstruacije nego inače.
Kako vam se to ne bi dogodilo, stručnjaci savjetuju da izbjegavate stresne situacije, redovito vježbate i spavate barem šest sati dnevno. Ako ste stalno pod stresom, onda biste se trebali posavjetovati s doktorom.
2. Predmenopauza
Prosječna dob za ulazak u menopauzu je 52 godine, no žene mogu osjećati simptome i do 15 godina prije. To stanje naziva se perimenopauza ili predmenopauza, a tijekom tog perioda dolazi do smanjenja proizvodnje estrogena.
Niža razina estrogena u tijelu može poremetiti menstrualni ciklus pa je izostanak ili kašnjenje mjesečnice česta pojava kod žena u predmenopauzi. Menopauza nastupa kada mjesečnica izostane 12 mjeseci zaredom.
3. Gubitak kilograma
Značajan gubitak kilograma i pretjerivanje u tjelovježbi također mogu uzrokovati izostanak ili kašnjenje mjesečnice. Kod žene koje su premršave ili imaju nisku razinu tjelesne masti može doći do opadanja razine hormona u tijelu do razine kod koje mjesečnica i ovulacija nisu moguće.
Žene kod kojih nakon značajnog gubitka kilograma mjesečnica izostane jedan ili više mjeseci trebale bi se obratiti liječniku koji će ih usmjeriti na pravilan način prehrane kako bi njihov tijelo dobilo sve potrebne vitamine, minerale i nutrijente, napominju stručnjaci.
4. Pretilost
Baš kao što premala kilaža može uzrokovati kašnjenje ili izostanak mjesečnice, tako na menstrualni ciklus može utjecati i pretilost.
No pretilost u kombinaciji s izostankom menstruacije može signalizirati na neke ozbiljnije zdravstvene probleme poput policističnih jajnika, pa bi se žene u takvoj situaciji svakako trebale obratiti liječniku.
5. Kontracepcija
Neke metode kontracepcije, pogotovo one hormonske, mogu poremetiti menstrualni ciklus. Hormonska kontracepcijska sredstva obično pružaju tijelu kombinaciju hormona estrogena i progesterona u periodu tijekom kojeg se uzimaju, dok se tijekom pauze od uzimanja javlja menstruacija.
No važno je znati i da je tada moguć izostanak mjesečnice, a to vrijedi za sve oblike hormonske kontracepcije, odnosno pilule, flastere, injekcije, implantate i vaginalne prstene.
U većini slučajeva to ne mora ukazivati na zdravstvene probleme, no svakako je i u takvoj situaciji dobro porazgovarati s liječnikom.
6. Poremećaj hormona
Neki hormoni, poput prolaktina ili hormona štitnjače, mogu uzorkovati izostanak mjesečine.
Ako je disbalans hormona uzrok poremećaja menstrualnog ciklusa, to se jednostavno može doznati iz krvi. Uzrok disbalansa hormona mora identificirati liječnik, a takvo stanje može biti nasljedno, ali i ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme.
U većini slučajeva pomažu lijekovi.
7. Policistični jajnici
Jedan od najrasprostranjenijih hormonalnih poremećaja kod žena u plodnim godinama su policistični jajnici. Simptomi za to variraju od žene do žene, a najčešći su poremećaj menstrualnog ciklusa, akne, pojačana dlakavost i pretilost.
Žene koje sumnjaju da imaju policistične jajnike obavezno se trebaju obratiti liječniku jer nepravilno liječenje može dovesti do neplodnosti i drugih ozbiljnih zdravstvenih problema.
8. Trudnoća
I za kraj ono u što žene najčešće sumnjaju kada ne dođu "oni dani u mjesecu" - trudnoća. Stručnjaci napominju kako je moguće ostati u drugom stanju i ako koristite kontracepciju te da nijedna metoda nije 100 posto učinkovita.