Ovo je prva stvar koju trebate učiniti nakon seksa

Foto: GQ

VAŠE će vam tijelo biti zahvalno.
 
Iako će ovisnici o nikotinu reći kako je prva stvar koju treba učiniti nakon seksa, zapaliti cigaretu, to ipak nije pravi odgovor.
 
Učiniti trebate jednu drugu stvar, slažu se stručnjaci, a radi se o ispijanju čaše vode. I kad kažemo voda, samo na nju i mislimo, a ne na neku drugu tekućinu, poput soka, pive, vina, kave i slično.
 
Naime, za vrijeme seksa, naša tijela gube dosta tekućine, koju treba nadoknaditi. To posebno vrijedi ako nakon seksa osjećate grčeve u mišićima, glavobolju ili umor, što su jasni znakovi dehidracije.
 
Kako nadalje ističu stručnjaci, ljudi često zanemaruju da za vrijeme intimnih odnosa gube tekućinu, kao i tijekom vježbanja. 
 
No, nakon trčanja ili tjelovježbe, svatko od nas će posegnuti za vodom, dok nakon seksa neće.
 
Sada znate što vam je činiti!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Komentare možete pogledati na ovom linku.
 
Komentare možete pogledati na ovom linku.