Njemački nogometaš skinuo 50 kg u pet godina: "Odbacio sam brzu hranu i alkohol"

Foto: Screenshot (Instagram)

NJEMAČKI nogometaš Dennis Lerche (29) igra za njemačkog četvrtoligaša Rot-Weiss Erfurt, a u posljednjih pet godina skinuo je više od 50 kilograma. Prije pet godina igrao je u regionalnoj ligi za SV Opum III i imao 145 kilograma. Sada je objavio kako je stigao do ciljane težine od 90 kilograma.

"To funkcionira samo uz puno discipline. Trčao sam svaki dan poslije treninga i odbacio alkohol i brzu hranu", rekao je Lerche. Potom je otputovao u Tursku na probu u Turskporom Dortmund jer mu su mu Erfurtu rekli kako ga više ne trebaju. "Otvoren sam za ponude iz drugih regionalnih liga, ali isto tako mogu ostati u Erfurtu jer tu imam ugovor."

Dodao je kako radi na izgradnji mišićne mase i oblikovanju tijela. U karijeri je još igrao za niz njemačkih niželigaša poput Moersa, Kapellena i Linnera, a ove sezone za Erfurt u 20 nastupa ima šest golova i sedam asistencija. Ovaj napadač prema Transfermarktu vrijedi 75 tisuća eura.

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.