https://www.youtube.com/watch?v=w1kcL9-8Nd0
Onaj tko se odluči na ovu "vježbu", najprije se petnaest minuta rasteže, a zatim slijedi 45 minuta sna. Dokazano je da se ljudi, koji odspavaju 45 minuta usred dana, nose bolje sa stresnim situacijama. Mnogi su oduševljeni ovom ponudom, upravo zbog toga što se nose s velikim stresom i pate od kronične neispavanosti koju donosi moderan način života. Što vi mislite o ovome?