Istraživanja su pokazala da tako povećavaju šansu za pobjedom. Naime, u vrhunskom sportu često su nijanse te koje rade razliku između natjecatelja, a stenjanje prilikom udaranja pomaže kod jačine udarca. Isto tako, glasan uvik "maskira" zvuk udarca lopte u reket zbog čega protivnik teže procjenjuje jačinu i tajming udarca.

Dobro, ne baš pravi grudnjak, ali kad nogometaši najboljih klubova podignu dres gotovo uvijek ćete ispod vidjeti crni prsluk nalik grudnjaku. Riječ je zapravo o sofisticiranom komadu tehnologije koji prati njihove vitalne funkcije, ali i brojne taktičke postavke - od toga koliko su vremena proveli u sprintu, njihove pozicije na terenu itd. Sve se to koristi u analizi utakmice.

Riječ je o posebnoj vrsti ljepljive trake koja se koristi u sportskoj medicini. Pomaže pri limitiranju nekih pokreta koji često uzrokoju ozljede, a neki tvrde da im poboljšavaju performanse iako za to nema znanstvenih dokaza.

Biciklističke utrke su duge i naporne, a natjecatelji piju mnogo tekućine. Zbog toga je neizbježno da ponekad moraju na WC. Najčešće će čekati neku sporiju dionicu te sići s bicikla i otići do prvog stabla, ali ponekad su utrke tako tijesne i važne da se odlazak na WC odradi - dok su na biciklu.

Iako ima onih koje koriste posebne trake, vrhunske gimnastičarke uvijek će nastupati bose jer im bilo kakva obuća može smetati u kritičnim trenutcima. Primjerice, dok balansiraju na gredi ponekad je ključno da odrade "hvat" prstima kako ne bi pale, a to naprosto nije moguće ako nisu bose.

Plivanje je sport u kojem je svaka stotinka bitna tako da plivači, primjerice, briju čitavo tijelo da bi što lakše prolazili kroz vodu. Trik koji koriste je i onaj da uvijek nose dvije kapice. Ovo rade jer im na taj način plivačke naočale stoje čvršće na glavi. Prvo stave kapu od lateksa, zatim preko nje naočale i na kraju silikonsku kapu koja je potpuno glatka i umanjuje otpor vode.

One čudne linije, kažu stručnjaci, pomažu košarkašima pri kontroli lopte. A narančasta je jer je tako bolje uočljiva na terenu.