Lifestyle
• 18 prosinca 2017
ŽIVOT NA LIMENKI Mladić prestao piti Coca Colu i pokazao svoju nevjerojatnu transformaciju
5K
Svaka osoba ima nešto na što je slab i bez čega jednostavno ne može. Nekim ljudima je to čokolada, drugima cigarete, alkohol... Za Shanea Trencha je to bila Coca Cola.
21-godišnjak iz engleskog Cheshirea je doslovno svaki dan pio oko 40 limenki ovog gaziranog soka. Kao što je to slučaj kod većine ovisnika, Shane nije shvaćao (ili sebi nije htio priznati) da ima ozbiljan problem i da to što radi nije normalno. Bilo je jasno da to ne može pozitivno utjecati na njegovo zdravlje.
Kao rezultat svega toga, Shane se kontinuirano debljao što uopće ne čudi uzimajući u obzir činjenicu da je samo kroz Colu unosio preko 5000 kalorija dnevno. Kad su mu najobičnije svakodnevne radnje poput hodanja i penjanja uz stepenice postale preteški zadaci, mladić je shvatio da mora promijeniti svoj život. Doktori su mu rekli da bi mogao umrijeti ako tako nastavi.
Pokušao je odmah izbaciti svoj omiljeni napitak iz prehrane, no ubrzo je shvatio da to i nije tako jednostavno. Nije izdržao dugo bez Coca Cole. Osjećao se loše, tijelo mu je loše reagiralo na manjak gaziranog napitka. Osjećao se umorno i nervozno. Zamjenu je pronašao u Coca Coli Zero koja je bez šećera i koju je pio u "kriznim situacijama". Iako ni to nije pretjerano zdravo rješenje, mladić je u manje od godinu dana uspio skinuti 70 kilograma.
Sada se osjeća bolje nego ikad, konzumaciju Coca Cole Zero je sveo na minimum i izgleda kao potpuno nova osoba. Ova priča samo pokazuje koliko nam se životi mogu promijeniti kad se odreknemo bar jedne nezdrave navike. Shane je uspio, a isto to možete i vi. ;)
21-godišnjak iz engleskog Cheshirea je doslovno svaki dan pio oko 40 limenki ovog gaziranog soka. Kao što je to slučaj kod većine ovisnika, Shane nije shvaćao (ili sebi nije htio priznati) da ima ozbiljan problem i da to što radi nije normalno. Bilo je jasno da to ne može pozitivno utjecati na njegovo zdravlje.
Kao rezultat svega toga, Shane se kontinuirano debljao što uopće ne čudi uzimajući u obzir činjenicu da je samo kroz Colu unosio preko 5000 kalorija dnevno. Kad su mu najobičnije svakodnevne radnje poput hodanja i penjanja uz stepenice postale preteški zadaci, mladić je shvatio da mora promijeniti svoj život. Doktori su mu rekli da bi mogao umrijeti ako tako nastavi.
Pokušao je odmah izbaciti svoj omiljeni napitak iz prehrane, no ubrzo je shvatio da to i nije tako jednostavno. Nije izdržao dugo bez Coca Cole. Osjećao se loše, tijelo mu je loše reagiralo na manjak gaziranog napitka. Osjećao se umorno i nervozno. Zamjenu je pronašao u Coca Coli Zero koja je bez šećera i koju je pio u "kriznim situacijama". Iako ni to nije pretjerano zdravo rješenje, mladić je u manje od godinu dana uspio skinuti 70 kilograma.
Sada se osjeća bolje nego ikad, konzumaciju Coca Cole Zero je sveo na minimum i izgleda kao potpuno nova osoba. Ova priča samo pokazuje koliko nam se životi mogu promijeniti kad se odreknemo bar jedne nezdrave navike. Shane je uspio, a isto to možete i vi. ;)
