Ljepota
• 31 svibnja 2020
Osobni trener je nabacio 32 kg kako bi ih skinuo zajedno s klijenticom, evo što se dogodilo
12K
Foto: Twitter
Svatko tko je bar jednom bio na dijeti zna da gubljenje kilograma nije jednostavan zadatak. Potrebno je izbaciti ukusnu nezdravu hranu i u isto vrijeme ostati motiviran.
Adonis Hill je osobni trener koji je jednu svoju klijenticu motivirao na poseban način: nabacio je preko 30 kg kako bi zatim prolazio kroz sve ono što je i nju mučilo na putu do cilja.
Adonis Hill je osobni trener koji je jednu svoju klijenticu motivirao na poseban način: nabacio je preko 30 kg kako bi zatim prolazio kroz sve ono što je i nju mučilo na putu do cilja.
Ova priča započela je TV emisijom "Fit To Fat To Fit" u kojoj osobni treneri namjerno nabace kilograme kako bi kasnije bolje shvaćali probleme svojih klijenata. Adonis se udebljao za čak 32 kg i rekao je da je to rado učinio: "Ako joj time promijeniti život, onda može, naravno!"
Njegova klijentica Alissa bila je pretila cijeli život. Na početku ovog projekta imala je 140 kg. Adonis je izdvojio 4 mjeseca kako bi došao do iste te kilaže. Počeo je jesti kaloričnu hranu, piti sokove, a vježbanje je potpuno izbacio.
Doktori su ga u tom trenutku morali zaustaviti i reći mu da uspori jer su mu dijagnosticirali povećan krvni tlak i simptome koji se javljaju prije dijabetesa. Kad je došao do svoga cilja, počeli su se zajedničkim vježbama.
Doktori su ga u tom trenutku morali zaustaviti i reći mu da uspori jer su mu dijagnosticirali povećan krvni tlak i simptome koji se javljaju prije dijabetesa. Kad je došao do svoga cilja, počeli su se zajedničkim vježbama.
Alissa i Adonis zajedno su trčali, dizali utege, bili na strogoj dijeti, a rezultat se ubrzo počeo primjećivati. Nakon par mjeseci su izgledali već puno bolje. Alissa je u 4 mjeseca skinula 26 kg, a i Adonis se vratio na svoju staru kilažu.
Osobni trener je izveo ono što su mnogi smatrali neizvedivim. Dokazao je da ljudi mogu učiniti puno toga kad su dovoljno motivirani.
