Zimi ne pati samo vaše raspoloženje – depresija može pogoditi i vašeg psa. Veterinarka Anna Foreman otkrila je ključne znakove depresije kod pasa te podijelila savjete o tome kako pomoći ljubimcima tijekom hladnih i tamnih zimskih mjeseci.
Zimski mjeseci donose kraće dane, hladnije vrijeme i smanjenu tjelesnu aktivnost, što može utjecati na ponašanje i raspoloženje pasa. Prema dr. Foremanu, psi često pokazuju letargiju, gubitak interesa za igru, pa čak i promjene u apetitu tijekom zime.
"Baš poput ljudi koji pate od sezonskog afektivnog poremećaja, psi mogu biti tromiji i tiši te imati promijenjene prehrambene navike zimi", objašnjava dr. Foreman. Iako nije dokazano da psi imaju iste reakcije na nedostatak sunčeve svjetlosti kao ljudi, promjene u rutini i smanjena aktivnost često ih čine manje energičnima i sklonijima povlačenju.
Obratite pažnju na sljedeće promjene u ponašanju vašeg psa.
- Letargija: Pas djeluje umorno i bezvoljno.
- Promjene u apetitu: Gubitak interesa za hranu ili povećan unos hrane koji može dovesti do debljanja.
- Neobično ponašanje: Žvakanje namještaja, uriniranje ili defeciranje u kući, ili jedenje stvari koje ne bi trebali.
Dr. Foreman naglašava da su ovakvi simptomi ponekad povezani s drugim zdravstvenim problemima, pa bi bilo mudro konzultirati veterinara ako ih primijetite.
Postoje jednostavni načini za poboljšanje raspoloženja vašega psa.
- Održavajte rutinu: Psi vole konzistentnost, pa se trudite zadržati njihov dnevni raspored.
- Osigurajte dovoljno svjetla i vježbe: Redovite šetnje tijekom dana omogućuju vašem psu izloženost prirodnom svjetlu, što može pomoći u poboljšanju raspoloženja.
- Nagradite pozitivno ponašanje: Ako pas pokazuje nepoželjno ponašanje, izbjegavajte kažnjavanje. Umjesto toga, nagradite pozitivne radnje kako biste ojačali dobro ponašanje.
- Vrijeme za igru i maženje: Provedite vrijeme sa svojim psom kroz igru, šetnje ili jednostavno zajedničko opuštanje na kauču.
Neke skupine pasa imaju veći rizik za depresiju, uključujući:
- Starije pse: Manja pokretljivost i veća ovisnost o vlasnicima čine ih osjetljivijima na promjene rutine.
- Pse s povijesti trauma: Posebno psi iz skloništa ili oni koji su doživjeli napuštanje mogu biti skloniji depresiji.
- Psi s problemima u ponašanju: Ovi psi mogu biti posebno pogođeni smanjenom pažnjom ili manjkom aktivnosti.