FOTO Imala je 108 kila, promijenila je jednu naviku i prepolovila se

Foto: Instagram

PRIJE tri godine Gracie je imala 108 kilograma i shvatila je kako je krajnje vrijeme da se pokrene i postane jača, zdravija i bolja verzija sebe. Izgubila je 50 kilograma, a kako bi motivirala i druge da krenu njezinim stopama i konačno smršave pokrenula je blog.

Njezin zlatni savjet za sve koji se muče s kilažom je - ne žuri. "Odvoji vrijeme, za početak najjednostavnije je krenuti - šetnjom", poručuje mlada bivša bucka, a danas Instagram zvijezda koju prati više od pola milijuna ljudi.

"Neka vaš prvi korak prema zdravijoj liniji bude obična šetnja. Uvedite je u obaveznu svakodnevnu rutinu pa polako produžite vrijeme. To je najjednostavniji i najlakši početak, ti prvi koraci na kojima mnogi, ako krenu intenzivno, najčešće odustaju", zaključila je Gracie čija priča je postala viralna te je mnogima postala inspiracija.

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.