FITNESS-trenerica Molly Ava, koju na Instagramu prati više od 350 tisuća ljudi, pokazala je kako njeno tijelo izgleda u razmaku od jedne minute. Na prvoj fotografiji nosi tajice visokog struka, dok ih je na drugoj spustila i pokazala trbuh.
"Transformacija u jednoj minuti. Obje verzije mog tijela snimljene su u razmaku od nekoliko trenutaka. Moje tijelo se mijenja u sekundi, kao i tijelo svakog drugog. Slike koje vidite na društvenim mrežama samo su slike. To je možda jedna od 100 slika koje su snimljene", napisala je.
Na Instagramu je sve savršeno
Na slikama koje ljudi objavljuju na društvenim mrežama, smatra Molly, odjeća je uglavnom savršeno prilagođena, šminka svježe napravljena, a trbuh napet i uvučen.
"Ljudi pokazuju stranu koju žele da vidite. I to je u redu. Na društvenim mrežama možete predstaviti sebe kako želite, u redu je odabrati najbolju fotografiju, ali ne dopustite da to kako vas ljudi vide definira kako ćete sebe gledati i tretirati. Najbolja vrsta ljubavi je ona koju odabirete dati sebi i ne prisiljavajte se uspoređivati s drugima na internetu", rekla je.
Često objavljuje neuređene fotografije
Objavila je i fotografije u kupaćem kostimu te pokazala kako izgleda kada pozira, a kako kada ne.
"Ove su fotografije snimljene u razmaku od nekoliko minuta, a moje tijelo izgleda potpuno drugačije! Uglavnom ćete na društvenim mrežama vidjeti samo 1%, ali ne i preostalih 99%. S novom godinom i novim ciljevima, lako je dopustiti da se uspoređujemo s drugima, ali ostanite jaki", poručila je.
Iako naporno vježba i to često pokazuje svojim pratiteljima, Molly se ne ustručava i pokazati ono što mnogi žele vidjeti - opušteno tijelo, celulit, strije...