Foto: Shutterstock
ZA današnji ručak vašim mališanima starijima od deset mjeseci predlažemo finu i zdravu kašicu od šparoga i piletine.
10-15 šparoga
80 grama pilećeg bijelog mesa
malo riže
malo maslinova ulja
Postupak
1. Šparoge pripremite od gornjeg, cvjetnog dijela koji lako pukne pri savijanju.
2. Kuhajte ih na pari dok se u ključaloj vodi kuhaju piletina i riža.
3. Kuhajte dok sve ne omekša, izmiksajte te dodajte malo maslinova ulja.
4. Poslužite djetetu nakon što se malo ohladi. Dobar tek!