Postoji li poveznica između tjelesne aktivnosti i uspjeha u školi?

Foto: Shutterstock

TJELESNA aktivnost djece povezana je s boljim uspjehom u školi, posebice kod dječaka, pokazalo je finsko istraživanje.

Znanstvenici su utvrdili da su dječaci s visokom razinom tjelesne aktivnosti imali najbolje rezultate u aritmetici i čitanju u prva tri razreda.

Aktivnosti su uključivale hodanje i vožnju biciklom do škole.

Autori studije, objavljene u časopisu Plos One, navode kako se razina aktivnosti djece sve više smanjuje, a u porastu su sjedilačke navike poput gledanja televizije, posebno u razvijenim zemljama. I ranija su istraživanja pokazala da je slaba fizička aktivnost povezana s lošijim uspjehom u školi.

U ovoj je studiji praćeno 186 finske djece u prve tri godine školovanja. Djeca koja su bila tjelesno aktivnija tijekom školskih praznika imala su bolje rezultate u čitanju, a ona koja su aktivnije sudjelovala u školskim sportskim događanjima bolje rezultate u aritmetici.

Izvor: Hina