index.hr index.hr

Kako nas svojim transformacijama lažu na Instagramu - lakše je nego što mislite

S.K.
09:00, 16. veljače 2016.
Kako nas svojim transformacijama lažu na Instagramu - lakše je nego što mislite

Foto: Instagram

BRZO smršaviti? Lako je! Posebno ako znate ove trikove koje je otkrila Jessica Park. No nije sve tako jednostavno kako izgleda, a Jess je htjela pokazati drugima da ne nasjedaju na lažna instant mršavljenja i preparate koji "otapaju" masnoće.

Da bi pokazala o čemu se radi fotografirala se u istom bikiniju no u dvije poze - na jednoj je pozirala potpuno opušteno, a 30 sekundi kasnije izgleda barem pet kilograma lakša.

Upravo takve fotografije koriste za reklame u kojima se promoviraju proizvodi za mršavljenje, a Jessica na taj način želi upozoriti sve da ne nasjedaju na prevare - jer trik je samo u pozi.

Na jednoj se potrudila biti što neprivlačnija, dok se na drugoj fotografiji ispravila i isprsila pa je ujedno i mršavija. Nema skidanja kila preko noći - potrebno je puno znojenja i zdrave prehrane kako bi se promijenile nezdrave navike i kako bi se tijelo dovelo u formu.
 

 

🚨 This is not a transformation photo 🚨 This week I've decided to do the 30 second transformation photo. These pics were taken second apart this morning. On the left my posture is poor, I'm pushing my belly out as far as possible, I adjusted my bottoms to show my gross, unsightly and horrid love handles. These are often concealed by my high waisted pants and bottoms that do fit so much better now. As much as it pains me to showcase these, it also proves that my body isn't perfect and that I still have work to do and fat to lose (I'm working so hard to get rid of my love handles and lower tummy fat. Yes it has dramatically reduced already but it still exists and I'm still insecure about it). On the right I'm standing straight and comfortably. I'm lightly flexing and I've adjusted my bottoms to hide my love handles. I'm thankful for bikini bottoms that now fit well and hide these but I'm also trying to show that they still exist quite a bit and that not everything we see meets the eye here on social media. You can show you best angles and hide your flaws but at the end of the day what we chose to showcase is a reflection of ourselves. My body isn't perfect. I still have imperfections and flaws that I'm slowly learning to be comfortable with. I want to be real and honest and open. Yes I've accomplished a lot, but yes my body still has less than ideal days when it doesn't look its best. Fitness and health is not a fix. It's not a destination. It's a lifestyle. If you force your progress you know who you are cheating?! You. You only cheat you. Yes I like to show my best most of the time but I've also realized by not showing my worst that it only harms myself. Being vulnerable and imperfect is hard but lying to yourself is worse. I know I'm hard on myself, it's a flaw on its own, but I'm slowly learning to be gentle and kind but it starts with being truthful to myself and knowing and understanding my imperfections and realizing that, although they exist, they don't define me. I am not a before picture. I am not an after picture. I am not fat nor am I perfect. I'm flawed. I'm scarred. I'm insecure. But I'm learning and I'm hopeful that one day I'll fully love me 💕

A photo posted by Jess: My Fitness Journal (@plankingforpizza) on

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
#mršavljenje #instagram #jessicapark
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Teško nam je odoljeti odmoru u hotelima s ovakvim pogledom. Izdvojili smo neke

Ako osjetite ovaj čudan miris u domu, ne zanemarujte ga. Ukazuje na veći problem

Ljudi nabrajali slavne muškarce koji su im potajno jako privlačni. Odgovori su razni

Australka Bridget (110) otkrila svoju tajnu dugovječnosti, svako jutro pije isto piće

Znate li što je tailgate party: Amerikanci ga obožavaju za vrijeme utakmica

Pratitelji sprdaju Kim Kardashian zbog Photoshop greške: "Zaboravila je na ogledalo"

"Nadam se da sam malo pomogao": Luka iz Pančeva gestom oduševio cijeli grad

Tajvanac svirao na ulicama Sarajeva, baka zapjevala s njim i oduševila prolaznike

Pokazao stan u New Yorku veličine malo većeg ormara, cijena najma će vas šokirati

Kanye West optužen za seksualno zlostavljanje: "Davio ju je, onesvijestila se"

Srpski mediji: Glumicu Slobodu Mićalović napala žena na parkingu, završila na hitnoj

Tin i Gano briljirali u MasterChefu, dobili mogućnost preoteti Sanji imunitet
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Teško nam je odoljeti odmoru u hotelima s ovakvim pogledom. Izdvojili smo neke

Ako osjetite ovaj čudan miris u domu, ne zanemarujte ga. Ukazuje na veći problem

Ljudi nabrajali slavne muškarce koji su im potajno jako privlačni. Odgovori su razni

Australka Bridget (110) otkrila svoju tajnu dugovječnosti, svako jutro pije isto piće

Znate li što je tailgate party: Amerikanci ga obožavaju za vrijeme utakmica

Pratitelji sprdaju Kim Kardashian zbog Photoshop greške: "Zaboravila je na ogledalo"

"Nadam se da sam malo pomogao": Luka iz Pančeva gestom oduševio cijeli grad

Tajvanac svirao na ulicama Sarajeva, baka zapjevala s njim i oduševila prolaznike

Pokazao stan u New Yorku veličine malo većeg ormara, cijena najma će vas šokirati

Kanye West optužen za seksualno zlostavljanje: "Davio ju je, onesvijestila se"

Srpski mediji: Glumicu Slobodu Mićalović napala žena na parkingu, završila na hitnoj

Tin i Gano briljirali u MasterChefu, dobili mogućnost preoteti Sanji imunitet