Za one koji paze na liniju: Domaći sladoled od 3 sastojka bez šećera
Foto: Instagram
PAZITE na liniju, no ne možete odoljeti sladoledu?
Odlično, onda za vas imamo brzo, jednostavno i ukusno rješenje jer znamo da već dobro znate kako su sladoledi koje kupujete u dućanima prepuni šećera i drugih nezdravih dodataka koji vas nažalost debljaju.
No dobra je vijest što sladoled možete napraviti i kod kuće, a za ovaj vam konkretno trebaju samo 3 zdrave namirnice.
Potrebni sastojci:
1 banana
6 malo većih jagoda
Nekoliko listića mente.
Priprema:
1. Voće prethodno stavite u zamrzivač, ali prije nego što ga upotrijebite, ostavite ga na sobnoj temperaturi, no ono se ne smije potpuno otopiti.
2. Izmiksajte sastojke u blenderu ili uz pomoć štapnog ili običnog miksera, sve dok se sastojci dobro povežu i dobijete gustu smjesu.
3. Po potrebi dodajte žlicu do dvije vode te ubacite listiće mente.
4. Ponovno dobro izmiksajte.
5. Smjesu stavite u posudu te ponovno stavite u zamrzivač, kako biste je ohladili prije konzumacije.
U trenu imate ukusan i zdrav sladoled kojim se možete počastiti nakon napornog dana!
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati