Liječnik tvrdi da bi ljudi trebali nositi čarape kad spavaju, a objasnio je i zašto

Foto: 123RF

LIJEČNIK NHS-a tvrdi da bismo trebali nositi čarape u krevetu te otkriva da postoji znanstveni razlog zašto je to dobro za nas.

Karan Raj, koji je prikupio nevjerojatnih 2.5 milijuna sljedbenika na popularnoj društvenoj mreži TikTok, i to zahvaljujući svojim medicinskim savjetima, poručio je: "Nošenje čarapa u krevetu povećava cirkulaciju krvi u stopalima, što uzrokuje vazodilataciju krvnih žila - one se šire."

@dr.karanr

Improve your sock game for sleep ##sleep ##socks ##learnontiktok ##schoolwithdrkaran

♬ Steven Universe - L.Dre

"To omogućuje da se temperatura vaše jezgre ohladi većom brzinom od uobičajene, a za optimalno spavanje potrebna je niža temperatura tijela", dodao je.

Inače, Raj je kirurg NHS-a koji se na naslovnicama pojavio početkom ove godine kada je objasnio kako nošenje rukavica može potaknuti širenje klica tijekom pandemije koronavirusa.

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.