Foto: Pinterest
PRETRAGOM zdravih slastica u bespućima interneta pronašli smo ove slasne pečene banane s cimetom i muškatnim oraščićima koje su se našle u samom vrhu zdravih i fit slastica na Pinterestu - kanalu koji je definitivno nudi vjerodostojno mišljenja sveopće javnosti s obzirom na broj ljudi koji ga svakodnevno koriste.
Srećom, jer recept ne samo da djeluje zamamno i sočno - on je doslovno gotov za nekoliko minuta.
Peče se u tavi na jako malo maslinovog ulja.
>>>Zašto su baš banane tako dobre za naše zdravlje?<<<
Za dvije porcije dovoljno vam je:
2 zrele veće banane
2 velike žlice stevije u prahu
1 mala žlica cimeta u prahu
1/4 žličice muškatnog oraščića
malo maslinovog ulja
<<<Napravite kao s Instagrama: Kruh od banane<<<
Priprema:
Banane narežite na jednake komade, ne pretanke. U zdjelici pomiješajte sve ostale sastojke, na (veću) tavu stavite tek nekoliko kapi maslinovog ulja, na vatru srednje jačine.
Poslažite kolutove banana na dobro zagrijanu tavu i pustite ih da se peku otprilike 2 do 3 minute. Potom žlicom po bananama pospite polovicu pripremljene mješavine sastojaka, i tek onda vilicom okrenite banane da se peku s druge strane.
Kada ste ih okrenuli, pričekajte minutu i potom i tu drugu polovicu banana pospite ostatkom mješavine te pecite još oko minutu i pol.
Vadite ih na ubrus i uživajte u sočnim i nikad ovako ukusnim bananama.
Za doručak, za međuobrok, za desert ili kada vas uhvati glad za zdravim zalogajem.