POSLJEDNJIH tjedana ne jenjava rasprava o higijeni. Nakon što su Ashton Kutcher i Mila Kunis priznali da ne kupaju djecu svaki dan, a i oni sami su skloni štedjeti na sapunu, isto priznanje dao je još jedan glumački par - Kristen Bell i Dax Shepard.
"Volim čekati dok ne osjetim miris", rekla je Bell, dok se njezin suprug složio i priznao da "bi njegove navike mogle biti i bolje".
"S vremenom mi je kupanje sve manje važno", rekao je i Jake Gyllenhaal za Vanity Fair.
A onda se na Twitteru o ovoj temi oglasio i Dwayne Johnson, poznatiji kao The Rock. On je, pak, druga krajnost.
"Ja sam suprotnost u odnosu na druge zvijezde koje se ne kupaju. Hladno tuširanje kad ustanem da krenem u dan. Toplo tuširanje nakon vježbanja prije posla. Vruće tuširanje kad se vratim s posla. Pranje lica, tijela i eksfolijacija i pjevanje pod tušem", objavio je na Twitteru te tako otkrio da u danu čak tri puta staje pod tuš.
"Ovo je čak čudnije od toga da se uopće ne tuširaš", poručio mu je jedan tviteraš, na što je The Rock uzvratio: "Ništa to nije čudno, prijatelju. Treniram dva puta u danu i na poslu sam 12 i više sati. Tuširam se tri puta. Jednostavno je razumjeti."
Što je zapravo normalno, a što ne, pokušali su objasniti dermatolozi dr. Sasha Dhoat i dr. Adam Friedmann za Men’s Health.
"Ne postoji čaroban broj. Učestalost pranja varira od osobe do osobe, ovisi o okruženju i razini tjelesne aktivnosti. Ako je vruće i vlažno, jako se znojite ili idete u teretanu, možda ćete se poželjeti tuširati svaki dan. Pojedinci se ne znoje puno, ili žive u hladnijoj, sušnoj klimi, pa se peru svaki treći dan."
S obzirom na to da Johnson trenira nekoliko puta u danu, logično je da osjeća potrebu za češćim pranjem, kažu oni.
"Ali prečesto, predugo ili preagresivno pranje može oštetiti barijernu funkciju kože i ugroziti njenu sposobnost sprječavanja infekcija. Za kožu je bolji pristup tuširati se jednom dnevno, ali razumljivo je zašto se The Rock tušira tri puta u danu. I dobro čini jer mijenja temperaturu vode", ističe dr. Friedmann.
Dermatolozi poručuju da je važno kratko se tuširati i koristiti nježna sredstva bez sapuna.
"Izbjegavajte obične sapune i gelove za tuširanje jer oni uklanjaju prirodna ulja s kože. I, ako je moguće, pustite da se koža sama osuši, nemojte je snažno trljati ručnikom", dodaju.
Zaključak? Ako ne vježbate dva puta dnevno, nema razloga da nekoliko puta u danu stajete pod tuš. Ako ste tjelesno aktivniji, iskušajte hladno tuširanje.