Ilustracija: Shutterstock
VAŠEM mališanu od sedam mjeseci starosti donosimo fino varivo of povrća, riže i mesa peradi - potpun i nutritivno vrlo vrijedan obrok.
Sastojci
- 50 grama tikvica
- 30 grama cvjetače
- 30 grama krumpira
- 1-2 žličice riže
- 50 grama bijelog mesa peradi bez kože (piletine ili puretine)
- 1 žličica maslinova ulja
Postupak
1. Piletinu staviti kuhati u hladnu vodu, krumpir oguliti i narezati na kockice, a cvjetaču na razdvojiti na manje cvjetove. Krumpir, cvjetači i rižu dodati u juhu kada je meso napola gotovo.
2. Oguljene i narezane tikvice dodati zadnje. Kuhati sve zajedno dok svi sastojci ne omekšaju i na kraju dodati ulje. Prije hranjena, ako je potrebno, još malo usitniti.