Foto: Shutterstock
DJECA razvijaju različite navike, od cuclanja palca do uvrtanja pramena kose, ali najčešća je grizenje noktiju. Osim toga, to je navika koja se najčešće prenese iz djetinjstva u odraslu dob. Djeca grizu nokte iz različitih razloga. To može biti iz dosade, zbog stresa ili jednostavno iz navike. Većina djece ipak preraste ovu ružnu naviku, a mi vam donosimo nekoliko savjeta kojima je možete zaustaviti.
Zapamtite u koje doba dana ili za vrijeme kojih aktivnosti dijete grize nokte. To može biti dok gleda televiziju ili prije obroka. Možda ćete morati promatrati dijete nekoliko dana prije neko otkrijete uzorak.
Dajte djetetu zamjensku aktivnost koja će zamijeniti grizenje noktiju.
Razgovarajte s djetetom o onome što osjeća, muči li ga nešto. Često se grizenje noktiju javlja kao posljedica tjeskobe ili depresije kod djeteta.
Upozorite dijete kada vidite da grize nokte, jer neka djeca to rade nesvjesno i kao takvo im prelazi u naviku.
Odrežite mu nokte skroz kratko kako ga ne bi doveli u iskušenje.
Ohrabrite dijete da prestane gristi nokte. Da bi se riješilo navike, ono samo to mora željeti. Redovito razgovarajte s djetetom i na kraju će vjerojatno popustiti i prestati.