Foto: Shutterstock
BEBI prvo ponudite slatkasto povrće kao što su mrkva, koraba i krumpir, jer će ga tako lakše prihvatiti.
Ako dijete odbija jesti ostale vrste povrća, nemojte sladiti namirnice, već budite uporni i dajte mu ih nezaslađene. Dodavanje soli i šećera treba biti svedeno na minimum, jer su ovi dodaci štetni za bebine zube i bubrege.
Nemojte odmah miješati više vrsta povrća da ne biste zbunili dijete. Tek kada beba prihvati jednu vrstu povrća, možete prijeći na drugu. Kada ih sve prihvati pojedinačno, dajte joj varivo od miješanog povrća.
Ukoliko beba neće prihvatiti zeleno povrće poput graška, brokule i korabe, pokušajte ovako: žlicu od graška “zasladite” s dvije-tri kuhane suhe šljive, a onu od brokule kuhanom suhom breskvom. Generalno, kuhano suho voće lijepo se slaže s dosta vrsta povrća.