Foto: Shutterstock
VEĆINA nas je vrlo brzo nakon ulaska u 2015. počela razmišljati o detoksikaciji organizmu. Tijekom blagdana jeli smo što je trebalo i što nije, a sada je vrijeme da oslobodite vaše tijelo od nakupljenih otrova i vratite mu energiju. Donosimo vam ukusnu i jednostavnu ideju za zdrav i ukusan desert. Pečenjem će se iz voća izlučiti prirodni šećeri i voće će biti slađe, a samim time i lakše za konzumiranje. Vrste voća možete sami birati ovisno o tome što imate kod kuće.
Sastojci:
1 ananas
2 jabuke
5 breskvi
5 šljiva
1 žličica cimeta
100 ml jogurta
Priprema:
Sve voće izrežite na podjednako velike dijelove kako bi pečenjem jednako omekšalo.
Voće režite u jednu posudu kako bi se okusi proželi, a ujedno ćete sačuvati sokove od voća kojima možete preliti voćne kebabe nakon pečenja.
U sokove od voća dodajte cimet.
Kistom premažite voće začinjenim sokom.
Voće složite na štapiće.
Pecite na tavi bez masnoće ili roštilju.
Kada voće dobije boju maknite s vatre i poslužite toplo.
Uz ove ukusne ražnjiće odlično će pristajati i lagani jogurt koji možete pomiješati s ostatkom soka i cimeta.