IAKO neka hrana izgleda potpuno bezopasno, zapravo nosi rizik od gušenja. Većina roditelja zna koliko su opasne kokice, orašasti plodovi i neki slatkiši, ali postoji još deset namirnica s kojima treba biti pažljiv, osobito kada se daju maloj djeci.
"Zbog njezine teksture, skliska hrana nosi rizik od gušenja", upozorila je bolničarka Nikki Jurcutz putem svoje platforme za edukaciju roditelja Tiny Hearts Education.
Hrana koja spada u ovu kategoriju uključuje avokado, banane, dinju, cijele bobice grožđa, trešanja i bobičasto voće, cijele komade konzerviranog voća, rajčice, breskve i hrenovke.
Jurcutz ističe da ove namirnice ne trebamo isključiti iz prehrane mališana, već ih možemo modificirati kako bi bile sigurnije za konzumaciju. To je moguće učiniti na način da se takva hrana uvalja u krušne mrvice ili komadiće kokosa ili da se izreže na manje komade.