Dijete doživljava slom, a vi ste iscrpljeni i frustrirani. Ključate jer dijete plače, udara, grize, vrišti ili histerizira. Zvuči li vam to poznato? To je primjer situacije s kojom se suoči gotovo svaki roditelj, ali postoji način da se hrabro suočite s ovakvim ispadima djeteta i obuzdate eskalaciju s jedne ili druge strane.
Mama Erin Morrison otkrila je da svakodnevno koristi frazu kako bi pomogla djetetu da procesira ljutnju.
"Možeš biti ljut, ali ne možeš biti zao", govori mu.
Kako je Morrison objasnila na Instagramu, ova fraza podsjeća roditelje da mogu biti ljuti, ali ne i zli, dok djetetu modelira kako se pozabaviti situacijom na miran način.
"Mislim da odrasli ponekad trebaju čuti ovu frazu više nego djeca. Većina nas nema alate za upravljanje svojim osjećajima, a kamoli ljutnjom", dodala je.
Morrison ističe da mali pomaci koje činimo kao roditelji, ali i općenito, stvaraju velike i trajne promjene.