Odrastanje u stabilnoj i emocionalno zdravoj obitelji pruža temelj za psihološku i emocionalnu sigurnost, koju mnogi često uzimaju zdravo za gotovo, ističe psihoterapeutkinja Kaytee Gillis.
"Dok financijska stabilnost otvara prilike za bolji život, mentalno zdrava obiteljska okolina donosi jednaku, ako ne i veću, vrijednost u oblikovanju emocionalne podrške, osjećaja sigurnosti i vodstva. Za one koji dolaze iz obitelji s traumatičnim i disfunkcionalnim odnosima, život može izgledati kao kretanje kroz minsko polje, ostavljajući osjećaj tjeskobe i nesigurnosti", objasnila je za Psychology Today.
S druge strane, postoje ključne prednosti koje djeca iz stabilnih obitelji često uživaju. Prema Gillis, ovo su neke od njih.
1. Stabilnost
"Nedostatak disfunkcije u obitelji pruža stabilnost i predvidljivost, omogućujući djeci da se osjećaju sigurno i podržano u svakodnevnom životu. Iako svi obiteljski sustavi imaju određeni stupanj disfunkcionalnosti, kada ona doseže razinu traumatičnog ili čak zlostavljačkog ponašanja, dolazi do stvaranja nestabilnosti koja uvelike utječe na emocionalno i psihološko blagostanje djeteta. Djeca koja odrastaju u traumatičnim obiteljskim okruženjima češće pokazuju poteškoće u ponašanju u školi i imaju nestabilne odnose s vršnjacima", navodi psihoterapeutkinja.
2. Razvoj samopoštovanja i samopouzdanja
Djeca koja odrastaju u zdravoj obiteljskoj okolini, vjerojatnije će razviti pozitivno samopoštovanje, emocionalnu otpornost i snažan osjećaj identiteta.
"Oni koji odrastaju u zdravim i sretnim obiteljima skloniji su snažnijem osjećaju vlastite vrijednosti, što im omogućuje veću slobodu u izražavanju, istraživanju vlastitih interesa i vjeri u svoje sposobnosti za suočavanje s izazovima", kaže Gillis.
3. Primjeri zdravih granica i odnosa
Emocionalno zdrave obitelji postavljaju pozitivne primjere u komunikaciji, rješavanju sukoba, postavljanju zdravih granica i drugim interpersonalnim vještinama koje su ključne za razvoj i održavanje zdravih odnosa u odrasloj dobi. Psihoterapeutkinja dodaje: "Ako odrastamo u okruženju punom sukoba i loših primjera međuljudskih odnosa, u odrasloj dobi možemo imati poteškoća s uspostavljanjem zdravih veza."
4. Akademski i profesionalni uspjeh
Podržavajuća obiteljska okolina stvara atmosferu pogodnu za učenje, akademska postignuća i kognitivni razvoj.
"Dok se u posljednje vrijeme istražuju prepreke akademskom uspjehu kod djece iz siromašnih obitelji, jednako je važno prepoznati da život u kaotičnom i traumatičnom okruženju značajno utječe na djetetovu sposobnost akademskog uspjeha. Stabilnost i poticaj iz zdrave obitelji često vode do većih akademskih i karijernih postignuća jer pojedinci imaju pristup internim i vanjskim resursima koji im pomažu da uspiju", zaključuje psihoterapeutkinja.