SAMOPOUZDANJE je jedna od najvrjednijih osobina koju roditelji mogu razviti i poticati kod djeteta. Ono oblikuje kako djeca već u ranoj životnoj dobi vide sebe i pristupaju izazovima, a samopouzdanje može povećati njihovu otpornost, akademski uspjeh i društvene vještine.
Kako biste uspjeli u tome, slijedite osam smjernica koje su stručnjaci izdvojili za The Times of India.
Slavite njihova postignuća, bila ona velika ili mala
Priznavanje djetetovih postignuća, bez obzira koliko mala ona nekad bila, izvrstan je način za izgradnju njihova samopouzdanja. Budite sretni i slavite s njima kada postignu određene ciljeve, pokušaju nešto novo ili napreduju na bilo koji način. Priznavanje njihovih uspjeha jača vjeru u vlastite sposobnosti i potiče ih da se i dalje trude.
Potičite samostalnost
Dopuštanje djeci da samostalno donose neke odluke, izvršavaju zadatke i sami rješavaju probleme pomaže im da se osjećaju sposobnima i samopouzdanima. Počnite s odgovornostima primjerenim njihovoj dobi, poput odabira njihove odjeće ili pakiranja školske torbe. Neovisnost ulijeva osjećaj povjerenja i gradi otpornost, piše The Times of India.
Usredotočite se na njihov trud, a ne samo na rezultate
Hvaljenje truda, a ne samo rezultata, pomaže djeci da shvate važnost napornog rada i upornosti. Umjesto da se fokusirate na ocjenu, prepoznajte vrijeme i predanost koju ulažu u učenje. Ovaj pristup potiče način razmišljanja o rastu i gradi povjerenje u njihovu sposobnost da se poboljšaju.
Nemojte ih uspoređivati s drugima
Uspoređivanje djece s njihovom braćom i sestrama, prijateljima ili školskim kolegama može oštetiti njihovo samopoštovanje i osjećaj vrijednosti. Umjesto toga, usredotočite se na njihove jedinstvene prednosti i napredak. Pomozite im da shvate da svatko napreduje vlastitim tempom i potaknite ih da se natječu sa svojim prošlim "ja", a ne s drugima.
Stvorite pozitivno i poticajno okruženje
Kućno okruženje puno ljubavi i podrške pomaže djeci da se osjećaju sigurno i samouvjereno, piše The Times of India. Kada djeca znaju da imaju siguran prostor za izražavanje bez osuđivanja, veća je vjerojatnost da će istražiti svoj potencijal. Slušanje, prisutnost i pokazivanje empatije ključni su za stvaranje atmosfere koja podržava.
Pustite ih da riskiraju i uče na pogreškama
Dopuštanje djeci da preuzmu male rizike i pogriješe pomaže im u učenju otpornosti i samopouzdanja. Ako posrnu ili ne uspiju, uputite ih kako ponovno pokušati i riješiti problem. Učenje da su pogreške dio učenja gradi povjerenje u njihovu sposobnost da se nose s neuspjesima.
Potaknite društvene interakcije
Poticanje razvoja društvenih vještina ima značajnu ulogu u izgradnji samopoštovanja. Roditelji bi trebali poticati djecu da sklapaju prijateljstva, pridruže se grupnim aktivnostima i komuniciraju s drugima. Bilo to kroz sport, sastanke za igru ili klubove, društvene interakcije pomažu im da nauče timski rad, empatiju i samopouzdanje u različitim okruženjima.
Budite im najbolji primjer
Djeca puno nauče promatrajući svoje roditelje. Pokažite povjerenje u svoje postupke, odluke, pa čak i u način na koji se nosite s izazovima. Koristite pozitivan samogovor i izbjegavajte samokritiku. Kad djeca vide da pristupate životu samouvjereno, veća je vjerojatnost da će usvojiti sličan način razmišljanja.