ANEMIJA uzrokovana nedostatkom željeza najčešći je tip anemije kod ljudi. Kako objašnjavaju liječnici, crvena krvna zrnca imaju značajnu ulogu u održavanju našeg cjelokupnog zdravlja. Pomažu u prijenosu kisika iz naših pluća u druge dijelove tijela izbacivanju ugljikova dioksida koji pluća izdišu.
Ova vrsta anemije javlja se kada postoji nedostatak crvenih krvnih stanica u organizmu, a željezo je važan mineral koji pomaže tijelu da proizvede dovoljno tvari u crvenim krvnim zrncima koja im omogućuje prijenos kisika, prenosi India Times. Ipak, na anemiju uzrokovanu nedostatkom željeza mogu ukazati neki vidljivi, ali i suptilni simptomi koje, kažu liječnici, nikada ne bismo smjeli ignorirati.
Najčešći simptomi koji ukazuju na anemiju zbog nedostatka željeza jesu:
- gubitak energije i umor
- ubrzano lupanje srca
- kratkoća daha.
Anemija uzrokovana nedostatkom željeza također može dovesti do blijede kože, bolova u prsima, glavobolje, vrtoglavice, hladnih ruku i stopala, bolova u jeziku, lomljivih noktiju i gubitka apetita.