DR. PAUL Nassif prije dva mjeseca krenuo je na put tjelesne i zdravstvene transformacije, a nedavno se pohvalio i prvim rezultatima.
U 35 dana skinuo je sedam kilograma, što se jasno vidi na njegovom tijelu.
"16 sati u danu postim. Vježbam pet dana u tjednu, nešto malo radim kardio, ali uglavnom dižem utege. I na koncu, pazim da sam u kalorijskom deficitu, što znači da sagorijevam više kalorija nego što unosim. Jedem zdravu i ukusnu hranu", pojasnio je plastični kirurg koji se proslavio u reality showu Botched.
Neke namirnice izbjegava. To su mliječni i masni proizvodi.
"Naravno, vikendom si priuštim jedan ili dva obroka po želji", ističe u razgovoru za E! News.
U svemu ima podršku svoje duplo mlađe supruge Brittany, s kojom je u listopadu 2020. dobio kćerkicu. 29-godišnja partnerica s njim je redovito u teretani te ga motivira da ne odustaje.