SRČANI udar jedna je od bolesti koja odnosi mnogo života, a glavni uzrok tome je činjenica da ljudi ne prepoznaju simptome.
Naime, procjenjuje se kako će do 2030. godine 23 milijuna ljudi umirati od bolesti srca i krvnih žila.
Postoji nekoliko znakova koje će vam tijelo poslati mjesec dana prije nego dobijete srčani udar, prenosi portal BrightSide.
1. Umor
Neobičan umor jedan je od glavnih simptoma koji ukazuje na predstojeći srčani udar.
Tjelesna ili mentalna aktivnost nisu razlog umora, a povećavaju se do kraja dana.
Ovaj simptom je prilično očit i neće proći nezapaženo jer ćete se ponekad osjećati iscrpljeno prilikom obavljanja sasvim jednostavnih zadataka, poput tuširanja ili slaganja kreveta.
Žene češće prijavljuju ovaj tip simptoma od muškaraca.
2. Bol u trbuhu
Bol u trbuhu, mučnina u želucu i osjećaj otečenosti neki su od najčešćih simptoma koji se jednako pojavljuju kod muškaraca i žena.
Bolovi u trbuhu se ublažavaju, a zatim vraćaju netom prije srčanog udara.
3. Nesanica
Nesanica je također povezana s povećanim rizikom od srčanog ili moždanog udara, što je češće kod žena.
Značajke nesanice često uključuju visoku razinu anksioznosti i odsutnosti.
Simptomi uključuju poteškoće u snu i ranojutarnje buđenje.
4. Nedostatak daha
Nemogućnost dubokog udaha često se javlja i kod muškaraca i kod žena do šest mjeseci prije srčanog udara.
Mogu se pojaviti vrtoglavice i nedostatak daha.
5. Gubitak kose
Gubitak kose smatra se samo još jednim vidljivim pokazateljem rizika od srčanih bolesti.
Najčešće pogađa muškarce starije od 50 godina, ali neke žene mogu biti i u rizičnoj skupini. Ćelavost je također povezana s povećanom razinom hormona kortizola.
6. Nepravilan rad srca
Simptomi nepravilnog rada srca pojavljuju se neočekivano i očituju se drugačije: aritmija je nepravilan rad srca, a tahikardija povećan broj otkucaja srca.
Aritmija je često popraćena napadima panike i tjeskobe, osobito među ženama. Neredoviti otkucaji srca traju od jedne do dvije minute i ako se stanje ne smiri osjetit ćete vrtoglavicu i ekstremni umor. Tada je bitno odmah nazvati liječnika.
7. Pretjerano znojenje
Neobično ili pretjerano znojenje rano je upozorenje na srčani udar.
Može se pojaviti u bilo koje doba dana ili noći. Ovaj simptom češće pogađa žene i obično ga zamjenjuju temperaturom ili noćnim znojenjem tipičnim za menopauzu.
Simptomi su slični gripi, a uključuju vlažnu kožu i znojenje te se javljaju bez obzira na temperaturu zraka ili tjelesni napor.
8. Bol u prsima
Muškarci i žene doživljavaju bolove u prsima u različitom intenzitetu i obliku.
Kod muškaraca ovaj simptom ukazuje na najvažnije rane znakove nadolazećeg srčanog udara koje ne treba zanemariti. S druge strane, to pogađa samo 30% žena.
Bol u prsima može se proširiti na neugodne osjećaje u jednoj ili obje ruke (češće lijevoj), donjoj čeljusti, vratu, ramenima ili trbuhu.