Vježbanje u trudnoći: Dočekajte porod u formi

R.I.

17:14, 14. ožujka 2014.

Video: YouTube

STRUČNJACI su jednoglasni u preporučivanju aktivnosti i vježbanja za većinu trudnica koje nemaju zdravstvene tegobe.

Donosimo vam stoga nekoliko videovodiča uz pomoć kojih ćete ostati fit i u formi te se pripremiti na fizički vrlo zahtjevan događaj - porod.

Kardio - vježbe

Vježbe snage

Priprema za trudove i porod

#trudnoća #vježbanje u trudnoći #zdravlje u trudnoći

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

VIDEO Četiri trudne sestre u isto su vrijeme odlučile saznati spol svojih beba

Psiholog dijeli dva načina za jednostavno ublažavanje svađe u svakom odnosu

Emocionalno inteligentni roditelji u razgovoru s djecom koriste ovih pet fraza

Bračni terapeut: Ako prakticirate tri navike, sretniji ste par od većine

Prvorođeno ste ili jedino dijete u obitelji? Studija pokazuje da to ima lošu stranu

Mama otkrila gdje njezin sin skriva igračke: "Skupljao ih je šest godina"

9 mil. pregleda: Beba pokušavala spavati, ali nije mogla od tatinog hrkanja

Istraživanja: Djeca često prekidaju odnos s roditeljima koji imaju tri osobine

Oduševljenje dječaka na božićni asortiman u trgovini nasmijalo ljude: "Presladak je"

Četiri pokazatelja da ste prebrzo odrasli zbog obiteljskih odgovornosti

U najslađi prolaz u Zagrebu stiže Kids Advent

Australija želi zabraniti društvene mreže mlađima od 16, stručnjaci su podijeljeni

Tri uobičajene navike mogu uništiti brak ili vezu, upozorava psiholog

Muškarac mjesecima ne spava zbog bebe susjeda: "Iscrpljen sam, ne želim imati djecu"

"Opasno po život": Liječnik objasnio zašto nikad ne biste trebali ljubiti novorođenče

Video djevojčice koja "čita" knjigu nasmijao tisuće: "Nevjerojatno je slatka"

Savjetnik dijeli dva znaka koja ukazuju da ste pronašli "onog pravog"

Psihologinja dijeli 5 navika roditelja koje pomažu u ublažavanju tjeskobe kod djece

Londonka otkrila koliko košta porođaj u privatnoj bolnici

Ljudi se šokirali cijenom porođaja u SAD-u, naplaćuje se čak i držanje bebe

Curica mjesec dana nije vidjela djeda i baku. Njihov ponovni susret dirnuo ljude

Raste broj djece koja trebaju logopeda, u Hrvatskoj ih je premalo. Stiže novi zakon

Privatni vrtić bez obavijesti povećao cijenu, roditelji ljuti: "To im nije prvi put"

Četiri znaka ukazuju da će muškarac biti odličan suprug, tvrde savjetnici

Blizanke se igrale lutkom i namjerno je bacile kroz prozor. Pogledajte reakcije

Tri situacije o kojima uvijek morate otvoreno razgovarati u vezi, prema psihologu

Tata se pravio da ne može skinuti čarapu kćeri. Njezina reakcija će vas nasmijati

Istraživanja otkrilo pet najčešćih osobina najmlađe djece

Dječak se obožava igrati sa starijim bratićima. Njegova mama snimila slatki trenutak

Ova mala škola u predgrađu proglašena je najboljom zgradom na svijetu

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Najnovije