index.hr index.hr

Vježbanje u trudnoći: Dočekajte porod u formi

R.I.
17:14, 14. ožujka 2014.

Video: YouTube

STRUČNJACI su jednoglasni u preporučivanju aktivnosti i vježbanja za većinu trudnica koje nemaju zdravstvene tegobe.

Donosimo vam stoga nekoliko videovodiča uz pomoć kojih ćete ostati fit i u formi te se pripremiti na fizički vrlo zahtjevan događaj - porod.

Kardio - vježbe

 Vježbe snage  

 Priprema za trudove i porod 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
#trudnoća #vježbanje u trudnoći #zdravlje u trudnoći
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Želite da vas djeca bolje slušaju? Uvedite jednu pozitivnu promjenu u roditeljstvo

Pripadnici generacije X u Hrvatskoj najčešće nose ova imena

14 osobina ljudi koji nisu bili voljeni kao djeca

Evo kako izgraditi skladne odnose među polubraćom i polusestrama

Obiteljska savjetnica: Djeca ne poštuju roditelje koji prakticiraju četiri navike

Mama iz SAD-a je uhićena jer je pustila 10-godišnje dijete samo u šetnju

Tri rutine parova koji se osjećaju sretno u svojim brakovima, prema terapeutkinji

Psihologinja: Ako se prepoznajete u ovih deset znakova, patite od perfekcionizma

Ovo ime ima samo tri slova, znači "najveći" i omiljeno je među roditeljima u Zagrebu

Sestra otkrila bratu da je trudna. Njegova slatka reakcija će vas dirnuti

VIDEO Proveli smo dan u šumskom vrtiću. Djeca cijeli dan budu u prirodi

Savjetnica za mentalno zdravlje: Roditelji trebaju razmisliti o odlasku na terapiju

Terapeutkinja: Djeca koja su preuzela roditeljske uloge često razviju ove osobine

Savjetnica: Četiri navike otkrivaju odane partnere koji iskreno vole svoje partnerice

Psiholog dijeli tri načina za poboljšanje braka

Pedijatar tvrdi da bi djeca trebala biti u krevetu do 19:30

Mama snimila presladak trenutak između sina i njegovog mačića: Toliko ljubavi

Šibenik udvostručuje naknade za novorođenčad, za prvo dijete davat će 400 eura

Obiteljska savjetnica: Ako prepoznajete ove znakove, imali ste teško djetinjstvo

Video bebe koja se u sekundi smiri kada čuje omiljenu pjesmu će vas nasmijati

Zašto bogati ljudi imaju visoku djecu? Nova studija ima odgovor

Psiholog upozorava da dvije navike mogu dovesti do razvoda braka

2 milijuna pregleda: Dječak se pravio da se ozlijedio kako bi dobio "pusu" od psa

Roditelji dirnuti reklamom za Volvo: “Nisam mislio da će me rasplakati auto reklama"

Psihoterapeut: 3 načina kako možete pomoći djeci da se nose s pritiskom vršnjaka

Djeca Eltona Johna moraju se pridržavati strogog pravila: "Obroci su svetinja"

Pedijatri tvrde da su ovo tri najzdravije vrste hrane za rast djece

Mama pustila bebi pjesmu koju je slušala u trudnoći. Pogledajte reakciju

Dejtanje nakon razvoda: Kako reći djeci da ste ponovo u vezi?

Terapeutkinja tvrdi da svako dijete od roditelja treba čuti 12 fraza
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Želite da vas djeca bolje slušaju? Uvedite jednu pozitivnu promjenu u roditeljstvo

Pripadnici generacije X u Hrvatskoj najčešće nose ova imena

14 osobina ljudi koji nisu bili voljeni kao djeca

Evo kako izgraditi skladne odnose među polubraćom i polusestrama

Obiteljska savjetnica: Djeca ne poštuju roditelje koji prakticiraju četiri navike

Mama iz SAD-a je uhićena jer je pustila 10-godišnje dijete samo u šetnju

Tri rutine parova koji se osjećaju sretno u svojim brakovima, prema terapeutkinji

Psihologinja: Ako se prepoznajete u ovih deset znakova, patite od perfekcionizma

Ovo ime ima samo tri slova, znači "najveći" i omiljeno je među roditeljima u Zagrebu

Sestra otkrila bratu da je trudna. Njegova slatka reakcija će vas dirnuti

VIDEO Proveli smo dan u šumskom vrtiću. Djeca cijeli dan budu u prirodi

Savjetnica za mentalno zdravlje: Roditelji trebaju razmisliti o odlasku na terapiju

Terapeutkinja: Djeca koja su preuzela roditeljske uloge često razviju ove osobine

Savjetnica: Četiri navike otkrivaju odane partnere koji iskreno vole svoje partnerice

Psiholog dijeli tri načina za poboljšanje braka

Pedijatar tvrdi da bi djeca trebala biti u krevetu do 19:30

Mama snimila presladak trenutak između sina i njegovog mačića: Toliko ljubavi

Šibenik udvostručuje naknade za novorođenčad, za prvo dijete davat će 400 eura

Obiteljska savjetnica: Ako prepoznajete ove znakove, imali ste teško djetinjstvo

Video bebe koja se u sekundi smiri kada čuje omiljenu pjesmu će vas nasmijati

Zašto bogati ljudi imaju visoku djecu? Nova studija ima odgovor

Psiholog upozorava da dvije navike mogu dovesti do razvoda braka

2 milijuna pregleda: Dječak se pravio da se ozlijedio kako bi dobio "pusu" od psa

Roditelji dirnuti reklamom za Volvo: “Nisam mislio da će me rasplakati auto reklama"

Psihoterapeut: 3 načina kako možete pomoći djeci da se nose s pritiskom vršnjaka

Djeca Eltona Johna moraju se pridržavati strogog pravila: "Obroci su svetinja"

Pedijatri tvrde da su ovo tri najzdravije vrste hrane za rast djece

Mama pustila bebi pjesmu koju je slušala u trudnoći. Pogledajte reakciju

Dejtanje nakon razvoda: Kako reći djeci da ste ponovo u vezi?

Terapeutkinja tvrdi da svako dijete od roditelja treba čuti 12 fraza