Za one koji paze na liniju: Domaći sladoled od 3 sastojka bez šećera

Foto: Instagram

PAZITE na liniju, no ne možete odoljeti sladoledu?

Odlično, onda za vas imamo brzo, jednostavno i ukusno rješenje jer znamo da već dobro znate kako su sladoledi koje kupujete u dućanima prepuni šećera i drugih nezdravih dodataka koji vas nažalost debljaju.

No dobra je vijest što sladoled možete napraviti i kod kuće, a za ovaj vam konkretno trebaju samo 3 zdrave namirnice.

Potrebni sastojci:

1 banana

6 malo većih jagoda

Nekoliko listića mente.

Priprema:

1. Voće prethodno stavite u zamrzivač, ali prije nego što ga upotrijebite, ostavite ga na sobnoj temperaturi, no ono se ne smije potpuno otopiti.

2. Izmiksajte sastojke u blenderu ili uz pomoć štapnog ili običnog miksera, sve dok se sastojci dobro povežu i dobijete gustu smjesu.

3. Po potrebi dodajte žlicu do dvije vode te ubacite listiće mente.

4. Ponovno dobro izmiksajte.

5. Smjesu stavite u posudu te ponovno stavite u zamrzivač, kako biste je ohladili prije konzumacije.

U trenu imate ukusan i zdrav sladoled kojim se možete počastiti nakon napornog dana!