U DOBI od 58 godina Elizabeth Hurley izgleda fantastično. S godinama nije izgubila svoj šarm, štoviše, djeluje kao da uopće ne stari. Konačno znamo što točno radi kako bi sačuvala mladolik izgled.
"Jedina stvar u koju se kunem je hidratantna krema - i to u velikim količinama. Nanosim je na lice oko šest puta dnevno, a na vrat desetak puta u danu. Lagano je utapkajte na lice i odmah ćete zablistati", rekla je britanska glumica.
Osim toga, Elizabeth zna koliko je prerađena hrana loša za naše tijelo jer sadrži previše šećera, soli i masti, nema značajnu hranjivu vrijednost i brže nas čini gladnima.
"Volim jednostavnu, prirodnu, laganu hranu. Ne volim ništa što ima puno kemikalija i aditiva. Kad sam kod kuće, uvijek kupujem hranu iz lokalnog uzgoja. To vrijedi za meso i za povrće. U kući jedemo vrlo malo prerađene hrane", dodala je.
Pije puno vode, vježba i dobro spava
Hurley ne slijedi određeni režim tjelovježbe, već je aktivna tijekom cijelog dana. Ide u šetnje sa svojim psima, isteže se i radi kućanske poslove. A uz to, pije puno vode. Dan počinje ispijanjem dvije šalice tople vode, što smatra najboljim načinom da ujutro energizirate tijelo.
"Moram reći da bolje spavam otkako mobitel i bilo kakve uređaje ne nosim na kat, u spavaću sobu", podijelila je s novinarima tajnu dobrog sna.
Na kraju, uvijek se trudi zadržati pozitivan stav. Otkako se ne bavi glumom, vratila se jednostavnijem životu na britanskom selu, što joj je dalo vremena da se usredotoči na svoju dobrobit, počevši iznutra prema van.