SVAKA promjena na madežu može biti znak raka kože. Redoviti samopregledi mogu dovesti do ranog otkrivanja melanoma, najsmrtonosnijeg raka kože, a upravo rana intervencija može spasiti život. Ovo su znakovi upozorenja na koje trebate obratiti pozornost.
Promjene na madežu zbog kojih biste se trebali obratiti liječniku
Stručnjaci savjetuju redovito provjeravanje kože i primjenu testa od pet koraka, koji bi trebali poslužiti kao pomoć pri samopregledu. Ako primijetite nešto od sljedećeg, potražite mišljenje stručnjaka:
asimetrija
promjene rubova madeža
promjena boje
promjene u veličini
periodične promjene
Američka akademija za dermatologiju (AAD) kaže da madeži nisu jedini potencijalni indikatori mogućih problema. Ako primijetite pojave na koži koje se razlikuju od ostalih dijelova kože ili ako primijetite da vas jedan dio kože svrbi ili krvari, trebate se obratiti dermatologu.
Kada je veličina madeža zabrinjavajuća?
AAD kaže da iako je većina melanoma veća od veličine vrha olovke - oko šest milimetara - melanom se često dijagnosticira kada je manji.
Kada je boja madeža zabrinjavajuća?
Prema AAD-u, sumnjive nijanse madeža su pretamne, crne, crvene ili plave, dok nepravilni, izbočeni ili loše definirani rubovi madeža također mogu biti znak raka kože.
Kako napraviti samopregled kože
Ovo su koraci koje AAD savjetuje da poduzmete prilikom samopregleda kože:
pregledajte svoje cijelo tijelo u zrcalu
pregledajte svoje pazuhe, podlaktice i dlanove
pregledajte svoje noge, stopala i između prstiju
ručnim ogledalom provjerite kosu i vlasište
ručnim ogledalom provjerite leđa i stražnjicu
Kako smanjiti rizik od raka kože
Kako biste smanjili rizik od raka kože, CDC savjetuje ograničavanje izlaganja ultraljubičastom zračenju koje dolazi od Sunca i korištenja solarija. Zaštitni koraci uključuju boravak u sjeni, nošenje odjeće koja štiti vaše ruke i noge, nošenje šešira i korištenje krema za sunčanje širokog spektra zaštite.