Uz ovih šest joga poza začinit ćete stvari u spavaćoj sobi

KAO što znamo, prakticiranje joge donosi mnoge blagodati za tijelo, um i dušu. Jedna od manje poznatih prednosti je mogućnost da nam pomogne raspiriti strasti u spavaćoj sobi.

Joga može na nevjerojatan način poboljšati naš intimni život. Za početak, redovitom praksom joge postajemo svjesniji svog tijela, što može pojačati osjećaje tijekom intimnih odnosa.

Nadalje, tijelo postaje zategnutije i snažnije pa će porasti i samopouzdanje. I na kraju, kako tijelo postaje fleksibilnije, svom seksualnom repertoaru možemo početi dodavati sve više poza.

Potrebno je vježbati ove poze kako biste začinili stvari u spavaćoj sobi.

Mačka

Ova poza nježno će zagrijati vašu kralježnicu i područje trbuha - uključujući zdjelicu, što je ključni mišić za postizanje orgazma vaših snova.

Gušter

Ova poza nevjerojatna je za otvaranje mišića u području prepona. Također može pomoći nadahnuti neke vrlo zanimljive stavove.

Orao

Senzualni pokreti ove poze učinit će naše tijelo fleksibilnijim te ćemo se lakše ispreplesti s tijelom partnera.

Sretna beba

Opuštenost kukova u ovoj pozi pomaže u fleksibilnosti i emocionalnoj smirenosti. Ovo je izvrstan alat za otvaranje centra strasti i užitka.

Sad kad znamo što je potrebno za probuditi strasti u spavaćoj sobi, samo trebamo vježbati ove poze!