CHRIS je od svoje 11. godine imao prekomjernu tjelesnu težinu koja mu je oduvijek uzrokovala zdravstvene probleme.
"Sa 16 godina morao sam na operaciju leđa jer sam bio pretežak pa mi je iskliznuo disk", rekao je u nedavnoj epizodi showa Brand New Me.
Osim fizičkog nastradalo je i njegovo psihičko zdravlje.
"Bio sam depresivan, osjećao sam se kao zatvorenik u svom tijelu", dodaje.
Zatim je doživio niz trauma, uključujući smrt prijatelja. Nastavio je gomilati kilograme, loše se hranio. Dosegnuo je težinu od 172 kilograma.
"Imao sam prijatelja koji je primijetio da me sve to jako pogađa. Pružio mi je ruku, dao mi je plan prehrane i pokazao neke osnovne vježbe. U prvih šest tjedana skinuo sam 15 kilograma. Bilo je iznimno teško promijeniti prehranu, ali kad sam uspio, dobio sam više samopouzdanja i poticaj da nastavim dalje", prepričao je.
Chris je slijedio dijetu devet mjeseci, a kako mu je tijelo jačalo, više je i trenirao. Trčao je i vježbao najmanje sat vremena dnevno, kombinirajući HIIT i dizanje utega. Skinuo je ukupno 80 kilograma.
Cilj mu je izgraditi snagu i ojačati mišiće. Za razliku od drugih koji su prošli isti put, ne namjerava operacijom ukloniti višak kože.
"To me ne zanima. Ovo je moj dokaz napornog rada. Ovo će me uvijek tjerati da idem dalje i držati me na pravom putu", zaključio je.