S težinom od gotovo 200 kilograma, Eddie Hall je 2017. proglašen najsnažnijim muškarcem na svijetu. Shvatio je kako se ne isplati riskirati i još više debljati pa se povukao i odlučio da neće drugi put konkurirati za laskavu titulu.
Počeo je trenirati i smršavio je 25 kilograma. Nakon što je brojka na vagi pokazala 169,5 kilograma, zadao si je novi cilj te mjesec dana kasnije teži 164 kilograma.
“Gubitak kilograma dugujem proteinski shakeovima, ali i tjelovježbi koja uključuje plivanje, vožnju bicikla i boks”, izjavio je Hall.
Pojasnio je kako je kardio trening izazovan za mišićave muškarce jer moraju pronaći rješenje da ne gube mišićnu masu.
“Takva metoda popravlja kardiovaskularno zdravlje, ali i pomaže da se tijelo oporavi nakon dizanja utega”, kaže.
Prije ove transformacije Hall je dnevno unosio 12 500 kalorija u organizam dnevno. Jeo je dva engleska doručka, a u svakom se obvezno moralo nalaziti pet kobasica.
Hall je prvi Britanac koji se okitio naslovom najsnažnijeg muškarca na svijetu nakon Garyja Taylora prije 25 godina. Sudjelovao je u brojnim izazovima pa je tako čak i vukao avion.