MOŽETE li dodirnuti nožne prste? To je jedna od onih stvari za koje smo oduvijek mislili da ih neki ljudi mogu, a drugi jednostavno ne.
No ako je vjerovati instruktorici joge Jenni Elsie, svatko može dodirnuti nožne prste, ali većina to čini "pogrešno". Svoju tvrdnju je pokušala potvrditi i videom koji je objavila na TikToku.
@jennaelsieyoga Everyone can touch their toes! #fyp #foryou #foryourpage
♬ original sound - Jennaelsieyoga
"Savijte koljena, opustite torzo, opustite koljena i potom ispravite noge. Uhvatite nožne prste ako želite", objasnila je.
Mnogi ljudi su priznali da su odmah isprobali njezinu tehniku izvođenja ove vježbe i da stvarno djeluje.