Zdrav, ukusan i brz doručak: Sendvič od banane i kikiriki maslaca
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pinterest
DORUČAK je najbitniji obrok u danu, pa zašto ne bi bio i najukusniji?
Ovaj odličan sendvič od banane i kikiriki maslaca zasitit će te u sekundi, a tijelu će dati puno potrebnih nutrijenata i dovoljno energije za trening, posao i sve druge obaveze.
Potrebno ti je samo nekoliko sastojaka:
- 1 velika banana
- 2 žlice maslaca od kikirikija (možeš koristiti i bademov maslac)
- 1 žlica meda ili javorovog sirupa
- 1 žlica tahinija (namaza od sezama)
- prilog po želji (orah, grožđice, badem, sezam, chia sjemenke...)
Upute:
1. Bananu prereži na dva jednaka dijela.
2. Pomiješaj maslac od kikirkija i tahini, te namaži na obje polovice banane.
3. Dodaj med ili javorov sirup.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
4. Dodaj prilog po želji.
5. Uživaj!
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Facebook
Google
