Biste li izdržali tempo kojim trenira slavni Dwayne "The Rock" Johnson?
Foto: Instagram
AKO zavidite Rocku na njegovim mišićima, zašto se jednostavno ne uhvatite u koštac s treninzima da postanete baš kao on? Nema tu puno odricanja – samo cilj i naporan rad. I naravno – dobra prehrana jer ovakvi mišići jednostavno ne trpe brljanje na tanjuru.
Ne trpe doduše ni brljanje u trenzima pa The Rock tako ne propušta nijedan trening i zapravo je rado viđen gost u mnogim teretanama, unatoč tome što ima i svoju vlastitu. A njegov je entuzijazama jednako zarazan i facinantan kao i njegovi mišići, zar ne?
Uostalom, tko ne voli to što radi, neće biti ni toliko posvećen, zar ne?
On nije stijena, on je zvijer - pogledajte te bicepse!
Klasično čeličenje
Uobičajena rutina
Proteini za doručak za početak svakog dana
Njegov je moto: "Blood, sweat, respect"
To je doslovno krv i znoj
Uvijek rado viđen gost
Nema baš puno onih koji se trgaju da mu budu sparing partner
Zvijer na djelu
S obzirom da puno vježba, sa sobom vodi i svoju četveronožnu ekipu
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati