Fitness doručak u obliku muffina
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pinterest
JAJA su postala gotovo pa nezaobilazna namirnica svake fitness i bodybuilding prehrane.
Kako doručak ne bi bio najnezanimljiviji obrok u danu pripremite jaja u obliku muffina.
Sastojci:
5 jaja
2 bjelanjka
1 rajčica
1 žuti luk
2 šake baby blitve
1 čajna žlica praška za pecivo
2 prstohvata soli
Priprema:
- 1. Luk i rajčicu nasjeckajte na sitne komade
- 2. U posudi, pomoću vilice, razmutite jaja kojima, nakon što ih posolite, dodajte prašak za pecivo, luk, rajčicu te baby blitvu
- 3. Smjesu dobro promiješajte te ulijte u kalupe za muffine
- 4. Pećnicu zagrijte na 200 °C i pecite muffine u trajanju od 10 min
Kako biste donijeli pravu odluku koja jaja odabrati za vaš doručak savjetujemo da vam da se prisjetite vrlo značajnih činjenica vezanih uz uzgoj jaja, a o kojima se govori u članku Jedite jaja, ali ne podržavajte zlostavljanje kokoši!.
Dobar tek!
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Ovo je .
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Facebook
Google
