JETRA, najveći unutarnji organ, ima ključnu ulogu u tijelu, uključujući regulaciju zgrušavanja krvi, uklanjanje toksina poput alkohola iz krvi i proizvodnju žuči. No, jetra može biti oštećena zbog bolesti ili životnih navika, što može utjecati na njezinu funkcionalnost. Globalno, nealkoholna masna bolest jetre (NAFLD) pogađa približno 25 posto odrasle populacije, prema Cybermedu. Ovaj pojam obuhvaća brojne poremećaje koji narušavaju normalnu funkciju jetre, uključujući nealkoholnu masnu bolest jetre, hepatitis i rak, navodi gastroenterolog dr. Douglas Weine.

"Znakovi i simptomi bolesti jetre obično se ne pojavljuju dok ne dođe do značajnog oštećenja jetre", ističe hepatologinja dr. Bubu Banini za HuffPost.

Dakle, kako možemo znati kada nešto nije u redu s našom jetrom? Prema hepatolozima, ovo su najčešći znakovi upozorenja na bolest jetre koje ne smijemo zanemariti.

1. Žutilo kože ili očiju

"Suptilan znak bolesti jetre može biti žutilo očiju ili kože, poznato kao žutica", navodi dr. Banini. Ovo se događa zbog nakupljanja bilirubina, pigmenta koji se stvara tijekom razgradnje crvenih krvnih stanica. Kada jetra ne može pravilno preraditi bilirubin, može doći do žutice što može ukazivati na ozbiljan problem.

2. Tamna mokraća, čak i uz dovoljno hidratacije

Iako tamna mokraća obično ne izaziva zabrinutost, kod osoba s problemima jetre to može biti znak problema, tvrdi dr. Weine. Nakupljanje bilirubina može promijeniti boju mokraće u tamnonarančastu ili smeđu. Ako primjećujemo tamnu mokraću i uz normalan unos tekućine, važno je obratiti se liječniku.

3. Zbunjenost i promjene mentalnog zdravlja

Iako na to često zaboravljamo, značajne promjene u mentalnom stanju mogu ukazivati na probleme s jetrom ili druge zdravstvene tegobe. "Kod inače zdrave osobe može doći do akutnog zatajenja jetre, koje se očituje promjenama u mentalnom stanju, poput dezorijentacije, zbunjenosti ili pospanosti", objašnjava dr. Banini.

4. Oticanje nogu, gležnjeva ili trbuha

Oticanje donjih ekstremiteta ili trbuha može biti znak problema s jetrom, posebno kod ciroze, navodi dr. Weine. Ciroza usporava protok krvi kroz jetru, povećava pritisak u portalnoj veni i može uzrokovati nakupljanje tekućine u nogama (edem) i trbuhu (ascites), prema Klinici Mayo.

5. Lako nastajanje modrica i krvarenje

Kod oštećenja jetre može doći do lakšeg nastajanja modrica ili krvarenja, jer jetra proizvodi proteine potrebne za zgrušavanje krvi.

"Kada jetra ne funkcionira pravilno, tijelo postaje sklonije krvarenju", upozorava Weine.

Liječnici savjetuju traženje liječničke pomoći ako se pojave teški simptomi žutice, nagle promjene mentalnog stanja, crna stolica, povraćanje krvi, oticanje trbuha, gležnjeva i nogu ili otežano disanje.